WilFlow helpt met stresspreventie

en bij burn-out

WilFlow helpt met stresspreventie en bij burn-out.

Iedere organisatie heeft te maken met stress. Of het nou gaat om studenten, docenten, werknemers, werkgevers, zorgverleners of dienstverleners. Stress is overal en iedereen krijgt op een of andere manier met een vorm van stress te maken. Iedereen kent wel iemand met een burn-out of iemand die overspannen is. De weg terug is zwaar en kost veel energie en tijd. De kosten voor organisaties zijn enorm.

Zou u deze kosten willen beperken? Heeft u het beste voor met iedereen in uw organisatie? Bent u voorstander van preventief te werk gaan? Wil u verschil maken?

Dat kan. WilFlow helpt met stresspreventie en bij burn-out. Niet zweverig, maar juist op basis van wetenschappelijk onderbouwde methoden. Waarbij aandacht wordt besteedt aan de werking van lichaam en geest, de hersenen in het bijzonder. Kennis is macht en ervaring geeft kracht. 

WilFlow helpt u en uw organisatie in de strijd tegen stress. WilFlow helpt met stress preventie en bij burn-out. Samen kunnen we uitval als gevolg van stress beperken. Hoe fijn zou het zijn als we de soms kostbare en desastreuze gevolgen van stress kunnen voorkomen.

WilFlow helpt met stress preventie en bij burn-out. WilFlow doet dit door preventief trainingen te geven. Maar ook door direct ondersteuning te bieden aan mensen met die het slachtoffer zijn van stress. WilFlow kan deze mensen weer een steuntje in de rug bieden en op de juiste weg helpen. Steun en begeleiding zijn in het beginstadium essentieel.

WilFlow helpt met stresspreventie en bij burn-out door het geven van:

  • Trainingen voor persoonlijke ontwikkeling in groepsverband in de vorm van stressreductietraining of mindfulnesstraining MBSR .
  • Individuele begeleiding in de vorm van (stress)counseling, re-integratiebegeleiding of een privé mindfulnesstraining.
  • Diverse workshops zoals stresseducatie of mindfulness.

Waarom WilFlow?

 

Mijn unieke aanpak:

Wat maakt mijn aanpak uniek? Het is niet zweverig, maar juist gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden. Ik besteed uitgebreid aandacht aan de werking van lichaam en geest. In het bijzonder de werking van de hersenen. Dit verschaft inzicht in hoe wij als mens in elkaar zitten en hoe stress werkt. Dit inzicht geeft ruimte om stress anders te gaan bekijken en anders met stress om te leren gaan. Vaak ervaren mensen een soort opluchting. Ik heb een “gave” om de werking van het lichaam op een beeldende, gepassioneerde, simpele manier uit te leggen. Naast een stuk educatie gaan we aan de slag met concrete (ontspannings)oefeningen en onderzoeken we de werking van stress, de stressoren en hoe daar anders mee om te gaan. Hierbij maak ik onder andere gebruik van cognitieve (gedrags)therapie en indien passend mindfulness. Kleine concrete veranderingen kunnen al een grote impact hebben. Kennis is macht en ervaring geeft kracht.

Michelle van der Kleij eigenaar WilFlow

Mijn kennis, fascinatie voor stress en ervaring:

Mijn naam is Michelle van der Kleij. Ik ben eigenaar van WilFlow en ik heb me gespecialiseerd in stresscounseling. Ik vind stress ontzettend fascinerend en tegelijkertijd zie ik ook wat verkeerd gehanteerde stress kan aanrichten. Daarnaast ben ik mindfulnesstrainer. Bovendien ben ik ook ervaringsdeskundige. Ik weet hoe het is om stress te hebben. Stress uit zich bij iedereen anders en dus is een aanpak op maat nodig. Toch zijn er bepaalde handelingen die behulpzaam kunnen zijn en anderen die averechts werken.

Mijn doel:

Mijn doel is mensen helpen en daarmee organisaties. Een organisatie kan pas echt tot bloei komen als mensen goed in hun vel zitten.

 

Mijn kennis, wetenschappelijk onderbouwde methoden, uitleg over lichaam en geest, mijn gave om stof op een simpele, beeldende, gepassioneerde manier inzichtelijk te maken, mijn fascinatie voor stress, mijn gedrevenheid anderen te helpen en mijn ervaring maken mij tot een uitermate geschikte partner om mee samen te werken.

 

WilFlow kan uw organisatie onder andere helpen met:

  • Mensen preventief anders om leren gaan met stress.
  • Gedupeerden van stress weer op weg helpen.
  • Bewustzijn vergroten, waardoor stress eeder gesignaleerd wordt en sneller kan worden ingegrepen.
  • Stress bespreekbaar maken binnen een organisatie.

Kijk rustig verder op de site wat WilFlow voor uw organisatie kan betekenen.  U vindt hier onder andere meer informatie over de groepstrainingen, individuele beleiding, workshops en de tarieven.